• Stressjam is een bekroonde innovatieve gezondheidstechnologie-oplossing die op unieke wijze virtual reality, biofeedback-technologie en applied gaming combineert om een volledig gepersonaliseerde digitale coach aan te bieden waarmee spelers hun eigen stresssysteem kunnen reguleren, en om een nieuwe stress-mindset te ontwikkelen waarin stress ook gezond kan zijn. We maken gebruik van baanbrekende, wetenschappelijk onderbouwde psychologische en neurologische kennis.

Werkstress is de gezondheidsepidemie van de 21e eeuw.

  • 1 Miljoen Nederlanders hebben last van burn-out klachten (Bron: gegevens van TNO op basis van de NEA en de WEA).
  • Stress is ook een van de klachten die depressie voorspelt en wereldwijd hoge kosten met zich meebrengt.
  • Depressie is wereldwijd de op twee na belangrijkste oorzaak van ziektelast, en de WHO voorspelt dat depressie in 2020 de op één na grootste veroorzaker zal zijn van de wereldwijde ziektelast in alle leeftijdsgroepen!

van het werkgerelateerde ziekteverzuim ontstaat door werkstress.

van de werknemers tussen 25 en 35 jaar heeft te maken met burn-out.

*Bron: Gegevens van TNO op basis van de NEA en de WEA.*

We maken gebruik van baanbrekende, wetenschappelijk onderbouwde psychologische en neurologische kennis.

In tegenstelling tot de meeste e-Mental Health programma's die beschikbaar zijn om stress te behandelen, omarmen we de wetenschappelijk onderbouwde theorie dat stress versterkend kan werken. In plaats van stressvolle ervaringen te verminderen, leren we je om jouw stress-systeem te leren gebruiken om gezonder, gelukkiger en productiever te zijn.

Je ondergaat een levensechte, interactieve VR-ervaring op een tropisch eiland.

Er zijn veel leuke en uitdagende opdrachten op het eiland:
Zo moet je bijvoorbeeld een glazen bol verplaatsen, die alleen in je handen blijft hangen als je het juiste stressniveau hebt; anders valt de bol uit je handen in het zand. Op een ander moment word je aangevallen door wespen die je alleen kunt kalmeren door zelf te ontspannen. Een andere missie is het beklimmen van lianen en het oversteken van een ravijn. Er zijn rode (stress) en groene (relax) lianen, zodat je afhankelijk van je stressniveau de meest geschikte liaan kunt kiezen.
Bekijk de video

Deze ervaring is volledig gepersonaliseerd door het gebruik van een real-time sensor op de borstkas.

Je hebt dus maar één superkracht: je eigen stresssysteem!
Je moet effectieve mechanismen in je eigen lichaam vinden, onderzoeken en toepassen om stress te genereren of juist kalmer te worden. Zoals in elk spel bevat Stressjam verschillende levels en krijg je slechts een paar levens om doelen te bereiken.

Er is een Stressjam gamecoach om je te ondersteunen en te begeleiden tijdens de reis.

Een echte persoon :-) Toch kun je ook alleen spelen.

Het spel is geschikt voor verschillende doelgroepen en situaties, aangezien uit onderzoek blijkt dat slechts 12% van de mensen de voordelen van stress goed kent.

Stressjam kan zeer nuttig zijn op de werkplek, vooral voor mensen in situaties waar stress een essentiële of relevante rol speelt.
Een andere doelgroep die veel te maken heeft met stress zijn topsporters. Daarom heeft top-schaatscoach Jillert Anema in 2017 Stressjam geïntroduceerd als trainingsinstrument voor zijn Nederlands Olympisch schaatsteam.

Prijzen en erkenning

In de pers

  • "We see a lot of overly hyped VR products, but I think that Stressjam might actually be onto something”

    Már - The Next Web